RRSS como huida

RRSS como huida
10Ago 2022

LEMON POWER SCHOOL 2022 – GESTIÓN DE RRSS # 16

¿Para qué utilizas las RRSS?

A día de hoy, pasamos más tiempo en RRSS que con algunas de las personas de nuestro entorno.

Utilizamos muchas veces las RRSS de forma automática, casi sin darnos cuenta y, en más de una ocasión, las utilizamos como antídoto ante cualquier cosa que nos pase:

  • Discuto con alguien y acabo mirando las RRSS para distraerme
  • Me siento triste y miro las RRSS para no pensar en ello
  • Me siento solo y miro las RRSS

¿Hasta qué punto es sano?

Si empleamos las RRSS para no afrontar nuestra realidad, es muy probable que nos acabe pasando factura. No gestionar nuestras emociones tiene un precio que antes o después acabamos pagando.

Nuestra invitación para hoy es que dejes de usar las RRSS como huida y que, si en algún momento del día te percatas de que lo estás haciendo, hecha el freno un momento para reflexionar sobre ello y para darte la oportunidad de sentir y expresar aquello que realmente estás sintiendo, ¿aceptas el reto?


Dale al play y dinos:

Y tú ¿eras consciente de esto?

Anímate y comparte tus ideas con el resto de la tribu ¡nos encantará leerte! Puedes dejar tu comentario abajo.

¿Para qué utilizas las redes sociales?

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The Lemon Tree Education

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Somos un equipo de consultores de educación con amplia trayectoria en el sector. Ayudamos a familias y profesionales de la educación a desarrollar un plan estructurado para sus hijos o alumnos. #transparencia #educacioninternacional #expertoseneducacion

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